Yoga II

Por Mª Jesús Valladares

YOGA II

Postura sobre los hombros o SARVANGASANA

Esta postura es uno de los asanas fundamentales más importantes. Conviene estudiarlo y practicarlo cuidadosamente por sus grandes efectos benéficos, tanto físicos como psíquicos.

 

Ejecución

1) Tiéndete en el suelo con las piernas juntas y las manos a los costados, con las palmas hacia abajo. Mientras inhalas apóyate en las manos para levantar las piernas rectas por encima de ti.

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El Aikido como camino

Ricardo Ledesma, CN 4º DAN de Aikido

EL AIKIDO COMO CAMINO

 

El carácter “DO” tiene el sentido de guiar, dirigir, mostrar, enseñar. Indica dirección, camino.

Por tanto AIKIDO es, como muchas otras artes, un camino, per ¿dónde conduce?

Quizá esta pregunta no sea la más adecuada, pues probablemente el propósito principal de un camino no sea una meta al final sino lo que podamos encontrar en el recorrido. Muchos estarían dispuestos a conceder que lo fundamental en la odisea de Ulises no es precisamente su llegada a Ítaca.

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Historia de la gimnasia rítmica

 
Historia de la gimnasia rítmica deportiva
 
 

La gimnasia rítmica deportiva de competición se ha desarrollado a partir de la gimnasia rítmica y de la gimnasia bailada, que a su vez derivan de la gimnasia natural.

Son numerosas las personas y las escuelas que han influido en su evolución. Será imposible hacer justicia a todo el mundo en esta breve reseña histórica. Por consiguiente, sólo se mencionarán las personas y escuelas que más han influido históricamente.

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Antiguos alumnos

Además de saludarnos y ver un poco ‘como nos va la vida’, la idea es juntarnos todos aunque fuera una vez al año en el Dojo para compartir un rato agradable tomando algo, por ejemplo, a modo de merendola en el mismo gimnasio.

 

También así te podrás enterar de las actividades que realizamos periódicamente, ya sean cursos, al aire libre, cumpleaños…

 

Así que venga, anímate y vuelve a contactar con nosotros!.

 

Ninja de Iga y Koga

Por Eric Gates – Shidoshi-Togakure Ryu Ninjutsu – Centro Cultural Japonés Tora

Los ninja de Iga y Koga

Para cualquier estudiante de Ninjutsu los nombres de las provincias de Iga y Koga conjuran imágenes de clanes de practicantes del arte de las sombras, escondidos entre las montañas, defendiéndose antes los insistentes intentos de Oda Nobunaga de eliminarles para siempre. Los dos lugares citados se pueden considerar la cuna del Ninjutsu, aunque cabe destacar que no fueron los únicos lugares donde los shinobi brotaban, como se verá en el siguiente artículo.

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Maestro Itosu Yatsusune

Por Juan A. Bish

EL MAESTRO ITOSU YATSUSUNE

Es uno de los más conocidos maestros de la antigua Okinawa de la generación puente entre el siglo XIX y el siglo XX y de los que han dejado una enorme huella que perdura en nuestros días sobre todo en el estilo SHURI-TE y a través de él, en las modernas líneas y escuelas KOBAYASHISHORIN-RYU SHITO-RYU, SHOTOKAN, SHOTO-KAI, WADO-RYU, KYO-KUSHINKAI, MATSUBAYASHI, etc. y llegó a influenciar con sus conocimientos en el intento integrador del maestro CHOYUN MIYAGUI, que se demuestra en la creación de las dos GUEKISAI por parte de este maestro como traslación de los “principios” comentados por ITOSU a CHOYUN MIYAGUI, así como la renovación, racionalización, creación y esfuerzo en aglutinar el SHURI-TE.

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Entrevista a Rolan Hernaez

 

Por Juan Antonio Quirós Martínez

ENTREVISTA A ROLAN HERNAEZ

PRESIDENTE DE LA FEDERACION INTERNACIONAL DE TAI-JITSU Y JIU-JITSU

Grado: 7º Dan de Tai-Jitsu, 7º Dan de Jiu-Jitsu

Organizado por Antonio Enjuto, Director del Departamento de Tai-Jitsu de la Federación Madrileña de Karate, ha hecho posible este curso con el máximo grado de Europa, Rolan hernaez, 7º Dan. También él, y el buen carácter de Rolan, han brindado a esta revista, todo tipo de facilidades en la sesión fotográfica, que se realizó en los jardines junto al polideportivo del Consejo Superior de Deportes, en un ambiente frío, así como en la entrevista, sin que hubiese ningún tipo de condición, ni petición y en una charla amena y grata. Realmente la “Cortesía” aflora tanto en Rolan Hernaez como en Antonio Enjuto, a los que damos las gracias tanto por su colaboración tan desinteresada como por su talante abierto y claro.

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Neko-Ashi-Dachi: estudio posicional

Por Juan A. Bish Lorenzo

 

Estudio posicional de Neko-Ashi-Dachi

en sus usos más frecuentes

 

El neko-ashi-dachi es una de las posiciones básicas del Karate-Do. Traducido de los caracteres kanji significa literalmente “posición del pie del gato”. Por su equilibrio atrasado se trata de una posición defensiva en la que la mayoría del peso se encuentra sobre la pierna atrasada. Existen diversos grados en la distribución del peso en función de la colocación del cuerpo, la separación de los pies, de aplicación a la que va destinada o simplemente de la personalización del ejecutante.

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Daito Ryu Aiki Jiu-Jiutsu

Por Amadeo A. Valladares Álvarez

Chitose, Noviembre de 1992

DAITO RYU AIKI JIU-JIUTSU

De todas las artes marciales qeu decimos japonesas, hay algunas que lo son de forma más auténtica y característica, son más realmente oriundas de Japón. Entre esas artes se encuentra el JIU-JIUTSU, esa singular forma de defensa personal que practicaron y desarrollaron los lejendarios SAMURAI.

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Competición

en la que explica de forma clara y concisa, el porque de la deportivización del karate en su variante competitiva. Como ya sabéis nuestra Asociación está luchando por iniciar este nuevo camino de competición. No queremos que sea un solo camino, sino una ayuda a conseguir otros objetivos mucho más ricos y profundos.


“El maestro Akko Itosu fue el eslabón que une la tradición y el desarrollo moderno del arte. Formado por su maestro, Sokon Matsumura, fue famoso combatiente en sus tiempos y más tarde gran pedagogo y especialista en Katas, en los que veía el sistema para que el espíritu dominase al cuerpo. Terminada la guerra en Okinawa contra el invasor, entre 1900 y 1903 logró que el Okinawa-te entrase a formar parte del programa de educación física en las escuelas secundarias, como explicamos en su momento. Con la intención de interesar a la juventud en el arte, dio a éste un aire deportivo que pudiera hacerle competir con los deportes importados de Occidente y por lo que los jóvenes japoneses mostraban creciente interés, lo que le hizo poner más énfasis en el aspecto gimnástico que en la vocación por el combate. Deseando que el arte no fuese contemplado como algo inútil y obsoleto, desacralizó el mismo para evitar que fuese rechazado y desapareciese. Esto justifica la necesidad de los numeroso y variados cambios a los que procedió el maestro cuando contaba ya con más de 70 años.”

Un saludo.